Vaccins et règles sanitaires en Namibie 2026 pour les citoyens allemands
Les citoyens allemands voyageant en Namibie doivent présenter un certificat de vaccination contre la fièvre jaune s'ils arrivent de pays endémiques ; une prophylaxie antipaludique est recommandée dans les régions du Nord de septembre à mai. Les vaccins contre l'hépatite A et la typhoïde, ainsi que les rappels de vaccination courante, sont également conseillés.

Réponse rapide : vaccins et conditions sanitaires pour les voyageurs allemands en Namibie
Si vous êtes citoyen allemand et voyagez en Namibie, la vaccination contre la fièvre jaune n'est obligatoire que si vous arrivez d'un pays présentant un risque de transmission de la fièvre jaune — ce qui n'inclut pas l'Allemagne. Toutefois, la réglementation d'entrée en Namibie prévoit que les passagers arrivant dans les 6 jours suivant leur départ ou leur transit par des pays présentant un risque de fièvre jaune, sans certificat valide, sont soumis à une quarantaine de 6 jours. La plupart des experts en médecine des voyages recommandent malgré tout la vaccination contre la fièvre jaune, car elle est valable à vie et vous protège si votre itinéraire inclut d'autres pays africains. Une prophylaxie antipaludique est recommandée pour les voyages dans le Nord et le Nord-Est de la Namibie, en particulier de septembre à mai, période durant laquelle une forte hausse des cas a été signalée en 2026. La vaccination contre l'hépatite A et la typhoïde est également recommandée pour la plupart des voyageurs.
| Vaccin | Obligatoire ou recommandé ? | Informations pour les citoyens allemands |
|---|---|---|
| Fièvre jaune | Obligatoire en cas de transit par des pays endémiques ; recommandé dans les autres cas | L'Allemagne n'est pas un pays endémique. Le certificat est valable à vie depuis 2016. |
| Hépatite A | Recommandé | Risque élevé pour la plupart des voyageurs, notamment dans les zones rurales. |
| Typhoïde | Recommandé | Recommandé pour la plupart des voyageurs, en particulier ceux qui visitent de petites villes ou des zones rurales. |
| Prophylaxie antipaludique | Recommandée (médicament, pas un vaccin) | Risque élevé de septembre à mai dans le Nord ; modéré de juin à août, mais avec une hausse des cas en 2026. |
| Rappels de vaccination courante (polio, dTcaP, ROR) | Recommandés | Vérifiez que vos vaccinations courantes sont à jour. |
| Hépatite B | Sélectif (selon le niveau de risque) | Forte prévalence dans la population locale ; à envisager en cas de séjour prolongé ou d'exposition potentielle. |
| Rage | Sélectif (selon les activités) | Recommandé pour les voyages en zone rurale, les activités avec la faune sauvage ou lorsque l'accès aux soins est limité. |
Vaccination contre la fièvre jaune : conditions d'entrée et règles relatives au certificat
Bien que la Namibie ne connaisse pas de transmission de la fièvre jaune, elle exige une preuve de vaccination contre la fièvre jaune pour les voyageurs arrivant de pays où la maladie est endémique. L'Allemagne ne figure pas sur cette liste ; un trajet direct de l'Allemagne vers la Namibie ne nécessite donc pas ce vaccin pour entrer dans le pays.
Toutefois, si votre voyage comprend un transit ou une escale de plus de 12 heures dans un pays où la fièvre jaune est endémique, vous devez être muni d'un certificat de vaccination contre la fièvre jaune valide, sous peine de quarantaine. La réglementation d'entrée en Namibie précise que les passagers arrivant dans les 6 jours suivant leur départ ou leur transit par des pays présentant un risque de transmission de la fièvre jaune sans certificat valide peuvent être placés en quarantaine pendant 6 jours maximum.
Le certificat de vaccination contre la fièvre jaune est désormais valable à vie, depuis le 11 juillet 2016, conformément à la réglementation de l'OMS. Vous n'avez donc pas besoin de rappel après la première vaccination. Le certificat doit être délivré par un centre de vaccination contre la fièvre jaune agréé et inscrit dans un Certificat international de vaccination ou de prophylaxie (CIVP, couramment appelé « carte jaune »).
Quand se faire vacciner ?
Si vous prévoyez de visiter d'autres pays africains avant ou après la Namibie, ou si votre itinéraire prévoit un transit par un pays endémique, faites-vous vacciner contre la fièvre jaune au moins 10 jours avant le départ. Le certificat devient valide 10 jours après l'administration du vaccin. Réserver suffisamment tôt vous permet donc de respecter toutes les conditions d'entrée et de gérer d'éventuels effets secondaires légers (maux de tête, légère fièvre, douleur au point d'injection).
Exemptions médicales
Si vous présentez une contre-indication médicale au vaccin contre la fièvre jaune (par exemple, une allergie sévère à certains composants du vaccin, un système immunitaire affaibli, une grossesse au premier trimestre ou un âge supérieur à 60 ans nécessitant une évaluation particulière), votre médecin peut délivrer une exemption médicale sur un CIVP. Toutefois, les agents des frontières namibiennes peuvent ne pas reconnaître ces exemptions et vous pouvez être soumis à une surveillance ou à une quarantaine. Si vous bénéficiez d'une exemption médicale, munissez-vous d'une lettre d'exemption signée et datée, rédigée sur le papier à en-tête de votre médecin, indiquant clairement la contre-indication et portant le cachet officiel du centre de vaccination.
Vaccins recommandés : calendrier et préparation
En plus de la fièvre jaune (si votre itinéraire comprend des pays endémiques), les vaccinations suivantes sont recommandées aux citoyens allemands voyageant en Namibie :
Hépatite A
La vaccination contre l'hépatite A est recommandée pour la plupart des voyageurs en Namibie, notamment ceux qui séjournent chez des amis ou des proches, visitent de petites villes ou passent du temps dans des zones rurales. Le risque provient d'aliments ou d'eau contaminés. Deux doses du vaccin sont généralement administrées à 6–12 mois d'intervalle. Si vous n'êtes pas déjà immunisé, prenez rendez-vous au moins 4–6 semaines avant le voyage.
Typhoïde
La vaccination contre la typhoïde est recommandée, notamment aux voyageurs qui visitent des zones rurales ou séjournent chez des familles locales. Deux options sont disponibles : une injection (valable 2–3 ans) ou un vaccin oral (valable 5 ans, nécessitant une conservation au réfrigérateur et la capacité d'avaler des comprimés). Faites-vous vacciner au moins 2–4 semaines avant le départ.
Vaccinations courantes
Vérifiez que vos vaccinations courantes sont à jour, notamment :
- Polio : un rappel supplémentaire à l'âge adulte est désormais recommandé à tous les voyageurs en raison de la hausse des cas dans le monde.
- dTcaP (tétanos, diphtérie, coqueluche) : vérifiez que votre protection contre le tétanos est à jour (rappel tous les 10 ans).
- Rougeole, oreillons, rubéole (ROR) : vérifiez votre immunité, en particulier si vous êtes né après 1970.
- Grippe et COVID-19 : les rappels contre la grippe saisonnière et la COVID-19 sont recommandés à tous les voyageurs internationaux.
Vaccinations sélectives (selon le risque et les activités)
La vaccination contre l'hépatite B peut être recommandée en cas de séjour prolongé, de visites répétées ou d'exposition possible au sang ou aux liquides corporels ; la prévalence est élevée dans la population locale namibienne.
La vaccination préventive contre la rage est recommandée aux voyageurs qui prévoient des activités en zone rurale (randonnée, camping, rencontres avec la faune sauvage) ou qui se rendent dans des régions où l'accès à la prophylaxie post-exposition (PPE) est limité. Parlez-en à votre professionnel de santé spécialisé en médecine des voyages en fonction de votre itinéraire et de vos activités.
La vaccination contre le choléra peut être envisagée pour certains voyageurs à risque, même si les cas localisés sont rares en Namibie.
Paludisme : zones à risque, prophylaxie et prévention en 2026
Il n'existe pas de vaccin contre le paludisme, mais un traitement antipaludique préventif (prophylaxie) est recommandé dans certaines régions et à certaines saisons. En 2026, la Namibie a signalé une forte hausse des cas de paludisme, notamment dans le Nord et le Nord-Est du pays.
Risque de paludisme selon la région et la saison
| Région | Niveau de risque et période | Prévention recommandée |
|---|---|---|
| Régions du Nord et du Nord-Est (y compris Caprivi, Kunene) | Risque élevé : septembre–mai ; modéré : juin–août (mais en hausse en 2026) | Prévention des piqûres de moustiques + prophylaxie antipaludique |
| Parties occidentales de la province de Kunene | Toute l'année, risque faible | Prévention des piqûres de moustiques ; demandez à un conseiller en santé des voyageurs si un traitement d'urgence à prendre en réserve est nécessaire |
| Reste du pays (Windhoek, régions du Sud et du Centre) | Risque minime à nul | Prévention des piqûres de moustiques |
Prophylaxie antipaludique : médicaments et calendrier
Si vous voyagez dans des régions à haut risque de septembre à mai, ou dans le Nord et le Nord-Est à n'importe quelle période en 2026, consultez un spécialiste de la médecine des voyages avant le départ afin de déterminer le médicament antipaludique et le dosage appropriés. Les options courantes comprennent l'atovaquone-proguanil, la doxycycline et la méfloquine ; le choix dépend de vos antécédents médicaux, de vos allergies et des profils de résistance aux médicaments dans la région.
Commencez la prophylaxie 1–2 jours avant d'entrer dans une zone à risque (ou selon les indications de votre médecin), poursuivez-la quotidiennement pendant votre séjour et continuez pendant 4 semaines après avoir quitté la zone à risque. Prenez le médicament avec de la nourriture, conformément aux instructions.
Prévention des piqûres de moustiques
Quelle que soit la prophylaxie suivie, la prévention des piqûres de moustiques est essentielle :
- Utilisez sur les parties découvertes de la peau un répulsif contenant du DEET (20–30 %) pendant la journée et le soir, lorsque les moustiques Anopheles (vecteurs du paludisme) sont les plus actifs.
- Portez des chemises à manches longues et des pantalons longs, surtout au crépuscule et la nuit.
- Dormez sous une moustiquaire imprégnée d'insecticide dans les zones rurales ou à haut risque.
- Évitez de rester dehors aux heures où les moustiques piquent le plus (du crépuscule à l'aube).
Documents sanitaires et assurance voyage
Avant de partir en Namibie, veillez à disposer des éléments suivants :
Carnet de vaccination
- Emportez votre CIVP contre la fièvre jaune (carte jaune) si vous avez été vacciné ou bénéficiez d'une exemption médicale. Conservez-le dans votre passeport ou dans une pochette sécurisée pour documents de voyage.
- Apportez une copie de votre carnet de vaccinations courantes (par exemple l'Impfpass, si vous en avez un) ou une lettre de votre médecin confirmant votre statut vaccinal.
- Emportez les ordonnances écrites ou les documents relatifs à tout traitement antipaludique que vous prenez.
Assurance santé voyage
Une assurance santé voyage complète est indispensable. Les conditions d'entrée en Namibie n'imposent pas d'assurance voyage, mais le système de santé namibien, bien que relativement avancé dans les zones urbaines comme Windhoek, offre une qualité de soins très variable dans les régions rurales. Votre assurance doit couvrir :
- Les soins médicaux d'urgence et l'évacuation vers un établissement médical majeur.
- L'hospitalisation et les soins spécialisés.
- Les médicaments sur ordonnance et le traitement du paludisme.
- Le rapatriement vers l'Allemagne si nécessaire.
Informez votre assureur de vos dates de voyage, de vos activités (safari, randonnée, etc.) et de vos éventuelles pathologies préexistantes. Certaines polices excluent les activités à haut risque ou certaines régions ; vérifiez votre couverture avant le départ.
Médicaments : réglementation, préparation des bagages et précautions
Importer des médicaments en Namibie
Le statut légal et la réglementation des médicaments prescrits ou achetés en Allemagne peuvent différer en Namibie. Avant de préparer vos bagages :
- Conservez les médicaments dans leur emballage d'origine étiqueté, avec votre nom, le nom du médicament et le dosage clairement indiqués.
- Apportez une copie de votre ordonnance ou une lettre de votre médecin allemand expliquant le médicament, le dosage et la raison médicale du traitement, notamment pour les substances contrôlées (par exemple certains analgésiques, médicaments contre le TDAH et sédatifs).
- Vérifiez la réglementation douanière namibienne avant le départ ; certains médicaments courants en vente libre en Allemagne peuvent être soumis à des restrictions ou interdits en Namibie.
- Déclarez tous vos médicaments à la douane namibienne à l'arrivée si nécessaire.
Préparer une trousse de santé pour le voyage
En plus de vos traitements prescrits et de votre prophylaxie, préparez une trousse de santé de base :
- Antibiotique à large spectre (par exemple l'amoxicilline) — demandez une ordonnance à votre médecin.
- Antidiarrhéique (par exemple le lopéramide) et sels de réhydratation orale.
- Antihistaminique et crème à l'hydrocortisone contre les réactions allergiques et les piqûres d'insectes.
- Paracétamol et ibuprofène (disponibles en Namibie, mais emportez la marque que vous préférez).
- Médicament antiémétique contre les nausées si vous êtes sujet au mal des transports.
- Crème solaire (SPF 30+) et baume à lèvres avec SPF.
- Répulsif anti-insectes (DEET 20–30 %) et moustiquaire imprégnée (si votre hébergement n'en fournit pas).
- Matériel de premiers secours : pansements, compresses stériles, lingettes antiseptiques, pince à épiler, pansements pour ampoules.
- Articles d'hygiène personnelle : désinfectant pour les mains, lingettes humides, papier toilette.
Risques sanitaires en Namibie : au-delà des vaccinations
Sécurité de l'eau et des aliments
L'eau du robinet à Windhoek et dans les principales villes est généralement potable, mais dans les zones rurales, privilégiez l'eau en bouteille ou bouillie. La diarrhée du voyageur est fréquente ; évitez les crudités, les fruits non pelés et les aliments vendus dans la rue, sauf si vous avez confiance dans les conditions d'hygiène. Ne buvez que de l'eau en bouteille ou traitée et évitez les glaçons, sauf s'ils ont été préparés avec de l'eau en bouteille.
Mal des montagnes
Certaines régions de Namibie, notamment le plateau central, se situent à une altitude modérée (1,000–2,000 m). Le mal des montagnes est possible ; montez progressivement, hydratez-vous et consultez votre médecin en cas de maux de tête sévères, d'essoufflement ou de vertiges.
Climat et déshydratation
Le climat chaud et sec de la Namibie augmente le risque de déshydratation et de troubles liés à la chaleur. Emportez une grande bouteille d'eau et buvez régulièrement tout au long de la journée, même si vous n'avez pas soif. Portez des vêtements légers et respirants ainsi qu'un chapeau, et faites régulièrement des pauses à l'ombre pendant les heures les plus chaudes.
VIH/SIDA
La Namibie affiche l'un des taux de prévalence du VIH les plus élevés au monde ; environ 11.8 % de la population adulte vit avec le VIH. Prenez les précautions habituelles pour éviter toute exposition : utilisez systématiquement des préservatifs, ne partagez pas de seringues et consultez des établissements de santé réputés.
Autres risques sanitaires
Les voyageurs peuvent également être exposés à :
- Dengue, chikungunya : maladies transmises par les moustiques ; évitez les piqûres.
- Fièvre africaine à tiques : retirez rapidement les tiques et consultez un médecin si de la fièvre apparaît après une piqûre.
- Schistosomiase : évitez de vous baigner dans des eaux non traitées en zone rurale.
- Rage : évitez tout contact avec les animaux errants ; demandez immédiatement une prophylaxie post-exposition (PPE) en cas de morsure ou de griffure.
Établissements de santé et services d'urgence en Namibie
Qualité des soins médicaux
Windhoek et les autres grandes villes disposent d'hôpitaux et de cliniques privés offrant un bon niveau de soins. Les zones rurales disposent de structures limitées ; une évacuation vers Windhoek ou l'Afrique du Sud peut être nécessaire en cas de maladie grave ou de blessure. Vérifiez avant le départ que votre assurance voyage couvre l'évacuation médicale.
Numéros d'urgence
- Windhoek : appelez le 211111 pour une ambulance.
- Ailleurs : appelez le 10111 pour une ambulance.
Contactez immédiatement votre compagnie d'assurance si vous êtes orienté vers un établissement médical. De nombreux hôpitaux privés exigent un paiement à l'avance ou une preuve d'assurance avant de dispenser des soins.
Pharmacies et disponibilité des médicaments
Les pharmacies de Windhoek et des principales villes proposent un large éventail de médicaments. Toutefois, les marques précises ou les versions génériques de vos traitements habituels peuvent ne pas être disponibles. Emportez une quantité suffisante de tous vos médicaments essentiels depuis l'Allemagne, ainsi qu'une réserve de quelques semaines en cas de retard pendant le voyage.
Liste de contrôle sanitaire avant le départ pour les citoyens allemands
- ☐ Prenez rendez-vous pour une consultation de médecine des voyages 6–8 semaines avant le départ.
- ☐ Vérifiez votre statut vaccinal contre la fièvre jaune ; si vous transitez par des pays endémiques, prévoyez la vaccination et le certificat au moins 10 jours avant le départ.
- ☐ Organisez les vaccinations contre l'hépatite A et la typhoïde ainsi que les rappels courants.
- ☐ Si vous voyagez dans des régions à haut risque de paludisme, consultez un spécialiste de la médecine des voyages au sujet de la prophylaxie antipaludique.
- ☐ Souscrivez une assurance santé voyage complète couvrant l'évacuation.
- ☐ Demandez à votre médecin allemand les ordonnances nécessaires pour le traitement antipaludique et tout autre médicament requis.
- ☐ Emportez les médicaments dans leur emballage d'origine étiqueté ainsi que des copies des ordonnances.
- ☐ Préparez une trousse de santé avec du matériel de premiers secours, du répulsif et des médicaments courants en vente libre.
- ☐ Vérifiez que votre assurance voyage couvre les activités prévues (safari, randonnée, etc.).
- ☐ Notez les numéros d'urgence (ambassade d'Allemagne en Namibie, assureur, médecin).
- ☐ Si vous souffrez d'une maladie, emportez une lettre de votre médecin en anglais décrivant votre état et vos traitements.
Pour en savoir plus sur les conditions de visa pour les citoyens allemands voyageant en Namibie, consultez notre guide dédié. Si vous comparez les prix et formules de safari en Namibie, n'oubliez pas de prévoir séparément le budget de l'assurance santé voyage et des vaccinations.
Dernière vérification : juillet 2026 — confirmez toujours les informations auprès de sources officielles avant de voyager. Les conditions sanitaires et les épidémies peuvent évoluer ; vérifiez les informations les plus récentes auprès de votre professionnel de santé spécialisé dans les voyages, du ministère allemand des Affaires étrangères (Auswärtiges Amt) ou du ministère namibien de la Santé au moins 4 semaines avant le départ.
Questions fréquentes
Questions fréquentes
Les citoyens allemands doivent-ils être vaccinés contre la fièvre jaune pour entrer en Namibie ?
Non. Si vous voyagez directement de l'Allemagne vers la Namibie, vous n'avez pas besoin de certificat de vaccination contre la fièvre jaune pour entrer dans le pays, car l'Allemagne n'est pas une zone d'endémie de la fièvre jaune. Toutefois, si votre voyage comprend un transit ou une escale de plus de 12 heures dans un pays présentant un risque de transmission de la fièvre jaune, vous devez être muni d'un certificat valide, sous peine d'une quarantaine pouvant aller jusqu'à 6 jours. De nombreux experts en médecine des voyages recommandent néanmoins la vaccination, car elle est valable à vie et vous protège si votre itinéraire comprend d'autres destinations africaines.
Combien de temps avant le voyage dois-je me faire vacciner pour la Namibie ?
Prenez rendez-vous pour une consultation de médecine des voyages 6–8 semaines avant le départ. Le vaccin contre la fièvre jaune doit être administré au moins 10 jours avant le voyage (le certificat devient valide 10 jours après l'injection). Les vaccins contre l'hépatite A et la typhoïde nécessitent également un délai de 2–4 semaines afin de laisser le temps à l'immunité de s'installer et aux éventuels effets secondaires légers de disparaître avant le vol.
Y a-t-il un risque de paludisme en Namibie ? Ai-je besoin d'un traitement préventif ?
Le risque de paludisme existe dans les régions du Nord et du Nord-Est (notamment le Caprivi et certaines parties du Kunene) de septembre à mai, avec un risque modéré de juin à août, bien que 2026 ait connu une hausse des cas, même pendant la saison sèche. Si vous visitez ces régions, consultez un spécialiste de la médecine des voyages 4–6 semaines avant le départ afin de déterminer si une prophylaxie antipaludique est adaptée à votre itinéraire. Le Sud et le Centre de la Namibie, notamment Windhoek, présentent un risque minime de paludisme, mais la prévention des piqûres de moustiques reste recommandée toute l'année.
Quels vaccins sont recommandés pour un safari en Namibie ?
En plus de la fièvre jaune (en cas de transit par des pays endémiques), les vaccins contre l'hépatite A et la typhoïde ainsi que les rappels courants (polio, dTcaP, ROR) sont recommandés à la plupart des voyageurs participant à un safari. Si vous prévoyez des activités rurales ou des rencontres avec la faune sauvage, une vaccination préventive contre la rage peut être conseillée. Discutez de votre itinéraire et de vos activités avec un professionnel de santé spécialisé dans les voyages afin d'évaluer votre niveau de risque personnel.
Puis-je emporter mes médicaments allemands en Namibie ?
Oui, mais la réglementation diffère entre l'Allemagne et la Namibie. Conservez vos médicaments dans leur emballage d'origine étiqueté, avec votre nom et le dosage clairement indiqués. Apportez une copie de votre ordonnance ou une lettre de votre médecin allemand expliquant le médicament, le dosage et la raison médicale du traitement. Déclarez tous vos médicaments à la douane namibienne à l'arrivée si nécessaire. Vérifiez la réglementation douanière namibienne avant le départ, car certains médicaments courants en vente libre en Allemagne peuvent être soumis à des restrictions.
Que mettre dans une trousse de santé pour la Namibie ?
Prévoyez un antibiotique à large spectre (sur ordonnance), un antidiarrhéique, un antihistaminique, une crème à l'hydrocortisone, du paracétamol, de l'ibuprofène, un antiémétique, de la crème solaire (SPF 30+), du répulsif anti-insectes (DEET 20–30 %), une moustiquaire (si votre hébergement n'en fournit pas), du matériel de premiers secours (pansements, compresses, lingettes antiseptiques) et des articles d'hygiène personnelle (désinfectant pour les mains, lingettes humides). Dans le climat chaud et sec de la Namibie, emportez également une grande bouteille d'eau pour vous hydrater.
L'assurance santé voyage est-elle obligatoire pour entrer en Namibie ?
L'assurance santé voyage n'est pas une condition d'entrée officielle, mais elle est indispensable. La qualité des soins varie en Namibie ; les zones rurales disposent de structures limitées et une évacuation médicale vers Windhoek ou l'Afrique du Sud peut être nécessaire. Vérifiez que votre assurance couvre les soins médicaux d'urgence, l'hospitalisation, les soins spécialisés et, si nécessaire, l'évacuation vers l'Allemagne. Informez votre assureur de vos activités et de toute pathologie préexistante avant le départ.
Quels sont les numéros d'urgence médicale en Namibie ?
À Windhoek, appelez le 211111 pour une ambulance. Ailleurs en Namibie, appelez le 10111. Contactez immédiatement votre compagnie d'assurance si vous êtes orienté vers un établissement médical. Les hôpitaux privés exigent généralement un paiement à l'avance ou une preuve d'assurance avant de dispenser des soins.
Puis-je obtenir une exemption médicale au vaccin contre la fièvre jaune ?
Oui. En cas de contre-indication médicale (par exemple, allergie sévère, système immunitaire affaibli, grossesse au premier trimestre ou âge supérieur à 60 ans), votre médecin peut délivrer une exemption médicale sur un CIVP (carte jaune). Toutefois, les agents des frontières namibiennes peuvent ne pas reconnaître ces exemptions et vous pouvez être soumis à une surveillance ou à une quarantaine. Munissez-vous d'une lettre d'exemption signée et datée, sur le papier à en-tête de votre médecin, portant le cachet officiel du centre de vaccination.
Quelle est la durée de validité du certificat de vaccination contre la fièvre jaune ?
Le certificat de vaccination contre la fièvre jaune (CIVP) est désormais valable à vie, depuis le 11 juillet 2016, conformément à la réglementation de l'OMS. Aucun rappel n'est nécessaire après la première vaccination. Le certificat doit être délivré par un centre de vaccination contre la fièvre jaune agréé.
Quels risques sanitaires dois-je connaître en Namibie, en dehors du paludisme et de la fièvre jaune ?
La Namibie présente un taux élevé de VIH/SIDA (11.8 % des adultes) ; prenez les précautions habituelles pour éviter toute exposition. La diarrhée du voyageur est fréquente ; ne buvez que de l'eau en bouteille ou traitée. Le mal des montagnes constitue un risque sur le plateau central. Le climat chaud et sec favorise la déshydratation ; emportez suffisamment d'eau. Les autres risques comprennent la dengue, le chikungunya, la fièvre africaine à tiques, la schistosomiase et la rage due aux animaux errants. Demandez immédiatement une prophylaxie post-exposition (PPE) en cas de morsure ou de griffure par un animal.
Peut-on boire l'eau du robinet en Namibie ?
L'eau du robinet à Windhoek et dans les principales villes est généralement potable, mais dans les zones rurales, privilégiez l'eau en bouteille ou bouillie. Pour prévenir la diarrhée du voyageur, évitez les crudités, les fruits non pelés et les aliments vendus dans la rue, sauf si vous avez confiance dans les conditions d'hygiène. Ne buvez que de l'eau en bouteille ou traitée et évitez les glaçons, sauf s'ils ont été préparés avec de l'eau en bouteille.
V2Ui.sources
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